Sur les rails, toujours Préparer un voyage n’a jamais été, chez nous, une simple question de destination.C’est une manière de relier des lieux, des souvenirs, des images, et de transmettre quelque chose de plus large que le déplacement lui-même. Pour notre prochain trip en Allemagne, nous avons prévu une journée en Belgique, à Louvain-la-Neuve, avec …
Ce que le loup mal aimé m’a rappelé sur la parentalité, la nourriture et le réel
J’ai montré une publicité à mes enfants.Une histoire de loup, mal aimé, mal compris, rejeté avant même d’avoir pu exister autrement que par la peur qu’il inspire. Quand les autres animaux se sont enfuis à sa vue, Arthur s’est inquiété pour lui.Il a senti la solitude, l’injustice, l’abandon. Et quand, à la fin, le loup …
Reset routine d’hiver : sortir du mode survie et reconstruire son quotidien
Quand la survie ne suffit plus, reprendre souffle en plein hiver Ces derniers mois, j’ai vécu en mode survie. Pas par manque d’envie, ni par désorganisation, mais parce que certaines périodes de la vie imposent de faire des choix rapides, parfois inconfortables, pour tenir.Quand l’argent devient une urgence, quand les dépenses s’accumulent sur un même …
🌿 Quand la fatigue devient un signal : caféine, matcha et carence en fer
Ces dernières semaines, la fatigue s’est installée sans demander la permission.Une fatigue qui empêche de reprendre le sport.Une fatigue qui rend les études floues, les phrases lourdes, la concentration fragile. Alors, comme beaucoup, j’ai compensé. ☕ La caféine comme béquille Je suis devenue peu à peu dépendante à la caféine.D’abord le café. Puis les energy …
🚆L’Allemagne comme fil intérieur
Il y a des désirs qui ne naissent pas d’un projet, mais d’un mouvement.Des désirs discrets, persistants, qui traversent les années sans jamais disparaître, même quand on croit les avoir mis de côté. Le mien s’appelle l’Allemagne. Une familiarité d’enfance 👧🏻 Une de mes tantes maternelles habite en Allemagne. Pendant toute mon enfance, nous allions …
Remettre de la couleur dans ma vie : un retour aux racines, aux teintes vibrantes et à l’autosoins
Un besoin de renouveau Il y a quelques années, je portais des couleurs vives, me transformant en un arc-en-ciel ambulant. Ma peau était un terrain de jeu, mes ongles, mes cheveux, mes vêtements étaient des fragments de moi-même, vibrants de toutes les teintes de la vie. Puis, quelque part entre l’adolescence et l’âge adulte, les …
🌀 Danser comme une idiote : ma danse de retour à moi
Ces derniers mois, mon corps a traversé des tempêtes que je n’avais pas vues venir.À Berlin, j’ai fini bloquée : mon dos refusait de bouger autrement qu’en douleur. Puis, à mon retour à Metz, la vie m’a poussée dans des replis que je n’étais pas prête à affronter. J’ai pris du poids — beaucoup — …
✏️ Retour de congés forcés : entre imprévus, résilience et petits recommencements
Mon blog a été suspendu pendant presque un mois — une pause forcée, mais finalement bienvenue pour remettre un peu d’ordre dans ma vie. Ces dernières semaines ont été intenses, remplies de démarches administratives, de trajets imprévus, de réinscriptions en tout genre et… d’un peu de poussière à Berlin. 🧩 Reprendre pied, un dossier après …
💬 Faire ses déclarations : une question de dignité, pas de dépendance
On parle souvent des allocations comme d’une aide “facile”. Pourtant, derrière chaque dossier, il y a des vies, des parcours accidentés, des gens qui font ce qu’ils peuvent pour rester debout. Pour moi, les aides sociales ne sont pas une solution de confort.Ce sont des outils de résilience, des filets de sécurité quand tout s’effondre, …
🧳 Entre deux Länder : retour prématuré, fatigue et réalités administratives
Je n’avais pas prévu de rentrer si tôt.Et pourtant, me voilà de retour, les valises à peine défaites, la tête encore à Berlin et le cœur en suspens. Ce départ précipité me laisse face à des décisions à prendre dans l’urgence, à une charge mentale qui ne me quitte plus. Ces dernières semaines ont été …