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Blog, Développement personnel, Education

Apprendre à être soi — entre langues, famille et éducation

Depuis quelque temps, je prends plaisir à regarder la série Sex Education. Non seulement pour le sujet qu’elle aborde avec finesse et humour — la découverte de soi, des autres, des relations amoureuses et sexuelles — mais aussi parce que je la regarde en VOST anglais. C’est ma façon de me remettre dans le bain, …

Blog, Développement personnel

Crise de la quarantaine : le retour à moi-même

J’approche doucement de mes 35 ans.Et ce que je ressens en ce moment n’est ni une cassure, ni une chute…Mais plutôt un glissement. Une zone de turbulence intérieure. Un moment de flou entre celle que j’ai été et celle que je veux devenir. On appelle cela, parfois, la crise de la quarantaine.Dans mon cas, ce …

Beauté, Blog, Développement personnel

La boucle est bouclée : ma transition capillaire et une histoire de transmission

Il y a un peu plus de 5 ans, j’ai entamé une transition capillaire.Une décision intime, que j’ai fait grandir patiemment, notamment grâce aux conseils trouvés sur le site La Belle Boucle. Ce chemin m’a permis, petit à petit, de renouer avec la vraie nature de mes cheveux et d’apprendre à en prendre soin avec …

Blog, Développement personnel

Les bienfaits de la créativité : un atout pour soi et pour les autres

La créativité est bien plus qu’un simple talent artistique ou une capacité réservée aux esprits inventifs. C’est une ressource précieuse, un moteur qui stimule notre capacité à résoudre des problèmes, à innover et à nous épanouir. Dans mon parcours, que ce soit dans la mode, l’éducation ou l’entrepreneuriat, la créativité a toujours été au cœur …

Blog, Développement personnel

Les jobs alimentaires : un passage obligé ou un tremplin ?

Quand on parle de « jobs alimentaires », on pense souvent à ces emplois pris par nécessité, pour subvenir à ses besoins, sans réelle passion pour l’activité exercée. Pourtant, ces expériences, bien qu’éprouvantes, peuvent être des étapes formatrices, révélatrices, et même, parfois, des tremplins vers des projets plus ambitieux. Dans cet article, je souhaite partager mon parcours …

Blog, Développement personnel

Devenir maman solo : un chemin d’acceptation et de reconstruction

Être maman solo n’a jamais été un choix délibéré, mais une situation qui s’est imposée à moi avec le temps. Aujourd’hui, je souhaite partager les raisons qui m’ont conduite à élever seule mes enfants, et surtout, comment j’ai appris à me reconstruire, à faire face aux défis de la parentalité, et à retrouver un équilibre …

Blog, Développement personnel

Body Positivisme : S’accepter tout en avançant, mon parcours de résilience

Depuis aussi loin que je me souvienne, mon rapport au corps et à l’alimentation a toujours été compliqué. Entre les troubles alimentaires qui m’ont suivi depuis l’enfance et les pressions sociétales sur l’apparence, il m’a fallu des années pour apprendre à m’accepter, à m’écouter et à progresser à mon rythme. Aujourd’hui, je veux partager mon …

Blog, Développement personnel

L’importance de l’auto-discipline : un cheminement personnel et familial

Reprendre ses études à 34 ans, tout en élevant seule des jumeaux, pourrait sembler un défi insurmontable. Pourtant, j’ai décidé de relever ce défi, portée par ma volonté de construire un avenir meilleur pour mes enfants et pour moi-même. Mais si cette aventure m’a appris une chose, c’est que la clé pour y parvenir réside …