Depuis aussi loin que je me souvienne, mon rapport au corps et à l’alimentation a toujours été compliqué. Entre les troubles alimentaires qui m’ont suivi depuis l’enfance et les pressions sociétales sur l’apparence, il m’a fallu des années pour apprendre à m’accepter, à m’écouter et à progresser à mon rythme. Aujourd’hui, je veux partager mon …
L’importance de l’auto-discipline : un cheminement personnel et familial
Reprendre ses études à 34 ans, tout en élevant seule des jumeaux, pourrait sembler un défi insurmontable. Pourtant, j’ai décidé de relever ce défi, portée par ma volonté de construire un avenir meilleur pour mes enfants et pour moi-même. Mais si cette aventure m’a appris une chose, c’est que la clé pour y parvenir réside …
Trouver des modes de garde solides : mon parcours de maman solo déterminée
Trouver des modes de garde solides : mon parcours de maman solo déterminée Être maman solo, c’est souvent jongler avec mille responsabilités : la gestion du quotidien, les études, le travail, et, bien sûr, l’éducation de ses enfants. Trouver des modes de garde adaptés peut relever du défi, surtout lorsque la famille proche vit loin ou …